2月の練習会メニュー

2月の練習会メニューを「月間スケジュール」に掲載しました。

2月のテーマは、「目標を設定し、練習を行おう」です。

18日の推奨レース「青梅マラソン」を前に、4日は試走会も開催します。
本番を走る方も走らない方も、「フォーラム」を参照の上、ふるってご参加ください。

1月の練習会メニュー

1月の練習会メニューを「月間スケジュール」に掲載しました。
1月の練習テーマは「体調管理に気を付けて、練習やレースへ臨もう。」です。

1月12日(金)の練習会は、長距離ペース走のため18時50分集合です。ご注意ください。

毎年恒例、1月2日の代々木公園走り初めは、今年は銭湯がお休みになったため中止となりました。