イベント報告

2024年８月２日（金曜日）～４日（日曜日）

場所：湯の丸高原

湯の丸高原での合宿に参加しました。標高が高いので朝、晩は涼しく、いい高地トレーニングになりました。トラック、クロカンコース、峠走、プール（５０ｍと本格的）と以前に比べて合宿地としていろいろなアクティビティが楽しめ、コースも整備されていました。
練習は、朝のジョグに始まり、午前、午後の2部制で、足りない方は、自主的に練習されていました。

夜の飲み会はお酒の量が少ないのでは？と少し心配しましたが、雑談タイムとなり、これはこれで楽しかったと思いました。
女性の参加が少なく、来年以降、1日でもいいので女性陣の更なる参加を希望したいです。
いろいろな方と交流できて、とても楽しい合宿でした。

練習メニュー

１日目　午前　動きづくりドリル、クロカンジョグ
　　　　午後　クロスカン走、２００mリレー、自主練習
　　　　夜　みんなで楽しい雑談タイム

２日目　午前　400×５＋300×５＋200×5、800ｍ駅伝
　　　　午後　選択メニュー（トラック、クロカン、トレイル（烏帽子岳、湯ノ丸岳）、水泳）
　　　　夜　キャンプファイヤー、ギター演奏、花火

３日目　午前　峠走（max16km）

2024/07/07

猛暑日の七夕の日、第６回ポポロカップを高尾で開催しました。（参加者はスタッフ含め17人）

１本目はお馴染みの日影沢林道、２本目は初めての富士見茶屋から城山山頂への東海自然歩道。
30秒ごとに２名で出走するので、後ろの走者は前に追いつこうと、前の走者は後ろに追いつかれまいとなかなかスリリング。走った後はお約束の城山かき氷。

今回は「夏の一日をアウトドアで楽しもう！」とのことで、表彰式は、日影沢キャンプ場で行いました。
そばを流れる川で冷やした飲み物で乾杯をし、キャンプ場にお留守番の服部会長のオードブルも華を添えました。
最後は、男女優勝者によるスイカ割り、ならぬスイカ入刀をして夏の味覚を楽しみました。

猛暑にも関わらず、怪我や体調不良もなく、高尾山にメンバーの笑い声が響いた夏の一日でした。

ポポロACは自主運営のクラブなので、年に一度、総会が行われます。
会社でいうところの、株主総会と思ってもらえるとイメージがしやすいかもしれません。
各部（練習部、編集部、HP、事務局、会計、保険）からの一年間の報告と、予算案などの決議、意見交換などを行う大事な会合になります。

その後は、記録会という名の大人の運動会が行われます。
400M、3000M、ジャベリックスロー、リレーの各種目で、老若男女問わず競い合いましたが、当日は、暑さもあって、記録を残すというよりは、みんなで運動会を楽しもうという雰囲気でした。

無事終わってからは、もちろんお楽しみの懇親会。
料理、お酒もとても美味しく、皆和気あいあいと一日を締めくくりました。

競技場の改修工事に伴い4月から6月に延期となった推奨レース、春季陸上に参加しました。
参加人数は、昨年10月のスポーツ祭典から大きき増え13名（うち、女子2名）でした。

男子は、宣言通りエースが爆走し壮年1500mと壮年5000mの2冠を達成、マイルリレーも2組参加、高校生、大学生チームに交じってさすがに苦戦しましたが良い経験になりました。女子2名は、800m、1500ｍに参加、男子メンバーの熱い応援もあり激走しました。

近くでの応援は本当に力になります。

終了後は、翌日も同じ会場で大会参加するため帰る方、早々とおいしいビールを飲む者、1500、マイルリレー、5000とフル出走した3名はガッツリとごはんを食べて帰りました。

次のトラック推奨レースは、10/19の東京スポーツ祭典です、ぜひご一緒に。

クラブ推奨レースの赤羽駅伝に参加しました。

赤羽駅伝はハーフマラソンの距離を4人で襷を繋ぎます。
今年は9チーム36名で参加。選抜チームの『暴れ獅子』は準優勝、女子選抜チーム『都美人』は3位と大健闘でした。走り終わったあとは恒例の青空交流会で盛り上がりました。

買い出ししたお酒が足りなかったのか入賞賞品で受け取ったお酒は一瞬で飲み干してしまいました。

東京マラソンに当たったメンバーが多かったせいか、参加は８名と少々寂しい今年の板橋でした。レースは、強風と暑さに苦しめられ、各々の「アレ」が達成できた方は少なかったですが、審判で参加の先輩たちのこっそり激励、メンバーのサプライズ応援に元気をもらいました。
ありがとうございました。

毎年恒例のお風呂からの天狗の打ち上げなく、駅前でサクッと飲んで解散となりました。
来年は、参加者が増えて天狗までフルフルで楽しみたいですね！

青梅参加して来ました！

今年は、応援・審判含めポポロ総勢36名で参加。

2月だと言うのに気温18℃の中、高低差のある難コースを駆け抜けてきました。後半の難所の坂では、ポポロ応援団の声援があり仲間の力で上り切れたメンバーも多かったと思います。

流した汗は、立川で補給。こちらも大いに盛り上がった1日でした。

2024年一発目のフルマラソンに、ポポロのメンバーで参加してきました。

例年天候もよく、ひたちなか市の方々からの大声援をもらえるのでお勧めの大会です。

今年も気温が低く、晴れていて且つ風も穏やかでマラソン日和でした。

結果に満足な人も、そうでない人もいましたが、大いに楽しみつつ苦しんできました。

帰りはポポロ恒例の宴会列車です。近所の○ンキ○-テで買い出しして、上野まで大反省会となりました。

今年もハイテクハーフマラソンに走り初め兼新年会として参加しました。
新年早々、世間はバタバタしており、いつもの新年ではありませんでした。

その中で年末年始うまく練習をできた人、お酒を飲みすぎてあまり練習は…という人、いろいろでしたが、皆さんの元気な顔を見ることができるイベントとなりました。

年末年始の練習の成果を発揮して、クラブ新記録1名、自己新4名と新年から良い結果で終えることができました。

その後の新年会も大いに盛り上がり、一年の最初のイベントでよいスタートを切ることができました。