自主練習会(代々木公園早朝ロング走)


イベント詳細

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自主練習会(ロング走)

スタート時間:7:00(アップは各自でお願い致します)
集合場所:代々木公園(ポポロのいつもの集合場所)
練習メニュー:1.91㎞コースを11周
設定ペース:5’00/㎞~5’15/㎞ペース

※凍らせたペットボトル等、水分を持参して下さい。