返信先: 夏合宿のお知らせ

合宿には参加できないので湯の丸一人半日合宿しました。7時半に標高400mの上田のセカンドハウス出発、気温26度。22km40分で湯の丸到着、気温18度。トレランコース2500mと1000mを使って2時間ＬＳＤ。日陰は涼しいけれど日向は日差しがキツい。11時で気温22度、上田に戻ったら気温33度。トレランコースはところどころぬかるんで走りづらかった。実業団らしい女子一人がトレランコース走っている他グランドは数名のみでした。