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会員番号・氏名：70 杉山長
日 付 ：2023年11月12日（日）
大 会 名 ：2023成田POPラン大会
種 目 ：10ｋｍ
記録（グロス）：44分07秒（男子壮年Ⅳクラブ新）感想：雨の中、Negative Split(22：27→21：40）で快走できました。次は43分台を目指します。
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70 杉山 長会員番号・氏名：70 杉山長
日 付 ：2023年11月12日（日）
大 会 名 ：2023成田POPラン大会
種 目 ：10ｋｍ
記録（グロス）：44分07秒（男子壮年Ⅳクラブ新）
感想：雨の中、Negative Split(22：27→21：40）で快走できました。次は43分台を目指します。