みなさん

最近やっと朝晩が涼しくなりはじめ、いよいよマラソンシーズンが近づいてきたかなと感じます。来週火曜日（9/23）の練習会は祝日なので朝から皇居で開催します。
同じペースのメンバー同士でスタートしますが、距離はご自身にお任せします。
個々のランニング終了後、適宜解散となります。

スケジュールは以下のとおりです（月間スケジュール記載済）。
さあ、みんなで走りましょう。

日程：9月23日（火）
集合（体操開始）時間：8:50
体操終了後チーム分けして、9時からランニングをスタートします。

参考までに皇居周りのランステをご案内いたします。
Raffine Running Style Neo（日比谷）
Raffine Running Style Otemachi One
JOGLIS（半蔵門）